現在很多上班族，包括老師，都是長期坐在辦公室、教室，加上運動少，對頸肩腰有一定的損傷。山東煜和堂藥業有限公司溫馨提示可以做頸椎保健操，此套操做一遍，對頸肩腰有一個好鍛煉作用。一共5個動作，每個動作一分鐘，非常實用哦!
如果您感覺頸椎不舒服，或者時間久了一活動會有疼痛的感覺，可能由于長期的不運動或者坐的時間太久引起了輕微的頸椎病。山東煜和堂提醒您，輕微的頸椎病也不能忽視，您可以貼煜和堂冷敷貼、遠紅外磁療貼、灸熱治療貼等產品，可以有效的緩解疼痛，期待一定的治療作用。
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